Днес във всички страни по света почти всеки жител е изправен пред проблеми с гръбначния стълб. И най-често срещаното заболяване е остеохондрозата. Според статистиката 80% от всички жители на земята страдат от това заболяване. И без значение към каква възрастова категория принадлежите, това може да сломи както възрастен човек, така и млад. И така, какво е това заболяване, какви са симптомите и как да се лекува остеохондроза?
Какво е остеохондроза?
Остеохондрозата е хронично заболяване, което засяга хрущялната тъкан на междупрешленните дискове. За съжаление, това заболяване е почти неизбежно в напреднала възраст, тъй като с течение на времето в гръбначния стълб започват да се появяват атрофични промени. Но проблемът на днешния ден е, че остеохондрозата „става по-млада" и вече младите хора на възраст 20-30 години започват да страдат от това заболяване.
В зависимост от това в коя част на гръбначния стълб има лезия, има три вида остеохондроза:
- Цервикална.
- Гръден кош.
- Лумбална.
Най-честата е лумбалната остеохондроза, тъй като се среща в половината от всички случаи. Но една четвърт от всички случаи се дължат на лезии на шийните прешлени. Но най-тежкият вид заболяване се счита за сложна лезия, тя се среща в 12% от случаите и е трудна за лечение.
В медицината има 4 етапа на остеохондроза:
- Етап 1придружен от леки симптоми, пациентът има общо неразположение, което често се дължи на друго заболяване.
- Етап 2вече придружено от болезнени усещания, настъпва разрушаването на хрущялните тъкани в гръбначния стълб. Остеохондрозата започва да носи дискомфорт и човекът се консултира с лекар.
- Етап 3се характеризира с вече сериозни промени в гръбначния стълб, появява се кривина или гърбица.
- Етап 4- последният, при който настъпват необратими промени. Човек изпитва мъчителна болка дори при най-малкото движение. На този етап пациентът често става инвалид.
Фактори и причини, водещи до заболяването
Причините за остеохондроза могат да бъдат много и не всички от тях са напълно разбрани. Но всички учени са съгласни, че основната причина е неравномерното разпределение на натоварването върху гръбначния стълб. Например, когато човек дълго време седи в неудобно положение или повдига тежест под прав ъгъл към тялото. Всичко това с течение на времето изтънява структурата на хрущялната тъкан. Ще разгледаме другите най-чести причини, които водят до патологични промени в гръбначния стълб:
- Травма на гръбначния стълб.
- Пренапрежение при работа (физическо).
- Метаболитно заболяване.
- Стрес.
- Наследственост.
- Заседнала работа.
- Мърляв.
- Неудобни обувки, включително токчета.
- Лоша стойка.
- Плоски стъпала.
- Нарушение на съня, причинено от неудобно легло или възглавница.
- Слаби мускули на гърба.
- Хипотермия.
- Силови спортове като вдигане на гири, гребане.
- Липса на витамини.
- Бременност.
Чести симптоми
Ако постоянно се притеснявате от дискомфорт в гърба и врата, тогава трябва да се изследвате за наличие на заболяване като остеохондроза. Симптомите на това заболяване първоначално се изразяват по този начин. Освен това има и други признаци:
- Сковани назад с някои движения.
- Мускулен спазъм.
- Замайване.
- Главоболие с остеохондроза.
- Болки и студени тръпки.
- Повишена умора.
- Болки в гърба.
- Синдром на вертебралната артерия.
- Изтръпване на крайниците.
- Сърдечни болки.
- Болка във врата.
Тези симптоми се считат за чести, но в зависимост от вида на остеохондрозата се разграничават и други симптоми.
Симптоми на цервикална остеохондроза
Цервикалната остеохондроза е често явление, поради което много често тази диагноза се поставя от лекарите, ако пациентът има главоболие, което не може да бъде спряно при прием на аналгетици. Обикновено тази болка започва в задната част на главата и постепенно се разпространява в темпоралната област. Също така, болката във врата, особено сутрин, когато се събудите и искате да се преобърнете, е характерен признак за цервикална остеохондроза. Интересното е, че много хора, които изпитват подобна болка, ги свързват с неудобна поза по време на сън или хипотермия („издухана врата"). Важно е да знаете, че всичко това са провокиращи моменти, но по никакъв начин не причината за болезнените усещания. Освен това много често към тези два знака се добавя нарушение на чувствителността на ръцете и китките. Дори може да възникне парализа. Цервикалната остеохондроза, чиито симптоми и лечение са описани подробно в тази статия, може да причини тортиколис. Това е, когато главата на пациента е леко наклонена на една страна и опитът за придвижването й е придружен от болка. В допълнение към всички признаци, които са придружени от болка, остеохондрозата провокира нарушения на кръвообращението в различни области на мозъка. Това може да бъде придружено от световъртеж, гадене, намалена зрителна острота, мухи пред очите и шум в ушите. Възрастните хора могат да загубят съзнание поради липса на хранене в мозъка.
Лумбална остеохондроза симптоми
Лумбалната остеохондроза е най-често срещаният вид на това заболяване. На първо място, тя се характеризира с болка в лумбалната област, може да бъде както болка, така и остра. И може да бъде заменен от силно лумбаго. В зависимост от интензивността на болката и нейната локализация се разграничават лумбодиния, лумбаго и лумбоишалгия.
Lumbodynia е постоянна и болезнена болка, която се увеличава с физическо натоварване. Лумбаго е „лумбаго", което излъчва към тазовите органи. А лумбоишалгията е болка, която се разпространява в седалището и краката, в резултат на което се губи чувствителност.
Друга група симптоматични прояви на лумбалната остеохондроза е така нареченият радикуларен синдром. В този случай болката в долната част на гърба отшумява, но може да се появи в седалището, стъпалото, долната част на крака или бедрото. Човекът развива характерна куцота от здравата страна. Освен всичко друго, има чувство на изтръпване и изтръпване в лумбалната област. Има и исхемичен синдром, който е свързан с лошо кръвообращение, което води до болка във вътрешната част на бедрата и дори парализа на седалището. При вертебрален синдром позата на пациента се променя, походката става тромава и несигурна.
Симптоми на гръдна остеохондроза
По правило гръдният отдел на гръбначния стълб е по-малко подвижен от останалите. Той е под известна защита на ребрата, гръдната кост и прешлените. Независимо от това, гръдната остеохондроза не е необичайна. Болката при това заболяване е два вида:
- Дорсаго - остра, силна и краткосрочна болка.
- Досалгията е дългосрочна и умерена болка.
Целият дискомфорт обикновено се локализира в областта на гръдния кош и малко под лопатките. Много често този вид остеохондроза се бърка с други сериозни заболявания, например с исхемична болест на сърцето, с пневмония. Всъщност, освен болки в гърба, черният дроб, сърцето, жлъчният мехур могат да наранят. Следователно само опитен лекар може да определи точната диагноза.
Диагностика
Диагностиката на заболяването първо започва със събирането на информация, или по-скоро оплакванията на пациента. Но въпреки това е невъзможно да се постави диагноза само от думите на пациента, тъй като признаците на остеохондроза често са подобни на симптомите на други заболявания. Основната цел на специалист се счита за изключване на такива здравословни проблеми като гастрит, ангина пекторис, язва на стомаха и други. Следователно всеки симптом трябва да бъде внимателно проучен.
Много заболявания се диагностицират въз основа на резултатите от кръвните тестове. Но в случай на остеохондроза, този метод няма да даде категоричен отговор, следователно, дори ако лекарят е предписал лабораторни изследвания, това е необходимо, за да се изключат ревматологични проблеми, например анкилозиращ спондилит.
Най-показателният диагностичен метод е рентгеновото изследване. С помощта на изображения лекарят ще може да определи не само дали има остеохондроза, но и на какъв етап е. В допълнение към рентгеновите лъчи много често се използват ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография. Тези два метода са по-точни и информативни, но за съжаление скъпи. Затова към тях се прибягва само когато е абсолютно необходимо. Остеохондрозата е коварна болест и за да я излекувате, трябва правилно да я диагностицирате и това може да се направи само от специалист в неговата област.
Как да се лекува?
Лечението на остеохондроза на гръбначния стълб, независимо от местоположението и етапа, е сложно и дългосрочно. И дори в този случай не можете да разчитате на пълно излекуване. Само чрез правилно лечение и поддържане на тялото в бъдеще, можете да си гарантирате, че болките в гърба вече няма да ви притесняват. Лечението на остеохондрозата е консервативно и се състои от четири области:
- Лекарства и прием на витамини.
- Физиотерапевтично лечение.
- Масаж, плуване и гимнастика.
- Почивайте в специализирани санаториуми.
Основната задача на лекарствената терапия е не само да намали болката, но и да подобри кръвообращението, да намали възпалението и да възстанови хрущялната тъкан. От таблетки обикновено се предписват болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни лекарства. За възстановяване на хрущялната тъкан се предписват хондропротектори. За облекчаване на болката се използват и мехлеми и кремове. В остър период, когато хапчетата не могат да се справят с дискомфорта, лекарят предписва инжекции с анестетици. В комбинация с лекарства се предписват физиотерапия, масаж и упражнения. Първият помага за облекчаване на синдрома на болката, както и за повишаване на ефективността на лекарствата. Упражняващата терапия укрепва мускулния корсет, а също така нормализира работата на мускулните тъкани.
Ако сте взели сериозно здравето си и сте решили да излекувате остеохондроза, тогава трябва да следвате някои правила:
- Два пъти в годината след лечението трябва да провеждате лечебен курс (масаж, физиотерапия и др. ).
- Спазвайте стриктно всички препоръки на Вашия лекар.
- Психосоматиката играе важна роля по този въпрос, следователно по пътя към възстановяване трябва да сте позитивно настроени.
- Основното кредо на здравия човек е физическата активност. Вземете за правило да спортувате редовно.
Възможни последици
Остеохондрозата на гръбначния стълб, чиито симптоми и лечение описахме по-горе, има доста сериозни последици. Възможните усложнения пряко зависят от вида на заболяването. Например, остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е опасна, тъй като в резултат на това възниква вегетативно-съдова дистония. Това е най-често срещаното разстройство на нервната система. Също така, цервикалната остеохондроза влияе отрицателно върху работата на кръвоносните съдове в мозъка. Нервите се прищипват, мозъкът престава да получава хранене, появяват се главоболие, замъглено зрение, замайване и внезапни промени в кръвното налягане. И всичко това значително увеличава риска от инсулт.
Както вече споменахме, остеохондрозата на гръдната област е трудна за диагностициране, тъй като тя лесно може да бъде объркана със заболявания на дихателната система. Междувременно лекувате например пневмония, появяват се сериозни усложнения - междуребрена невралгия. Може да се появи и заболяване на червата или жлъчния мехур. Ето защо е важно да знаете всички симптоми. Лечението на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб също не може да бъде отложено за неопределено време, тъй като в този случай физическата ни активност ще пострада. Тези, които вече са се сблъсквали с това заболяване, знаят какво е, когато е невъзможно да се седи, да стои, да ходи и дори да лежи не винаги е безболезнено. Освен това най-лошото последствие е възпалението на седалищния нерв.
Профилактика на заболяванията
За да не ви притесняват никога болките и каквито и да било патологични промени в гръбначния стълб, трябва да се придържате към някои превантивни мерки:
- Водете здравословен начин на живот. Хранете се правилно, опитайте се да се движите по-често, тоест правете упражнения сутрин, плувайте, бягайте, карайте колело, ролери.
- За съжаление повечето хора имат заседнала работа, така че, за да избегнете развитието на остеохондроза, изберете удобни столове, които ще поддържат гръбначния ви стълб. Освен това, по време на заседнала работа, опитайте се да поддържате правилно стойката си: гърбът е изправен, раменете са отпуснати.
- Не седи през цялото време! На всяка работа има почивка - станете, разтегнете се, разходете се.
- За профилактика на остеохондрозата е важно носенето на удобни обувки. Ако е възможно, изхвърлете петите, особено ако сте в интересна позиция.
- Не носете ненужно тежко, особено за жени. За мъжете е по-добре да вдигате товара бавно, за да не повредите гръбначния стълб.
- Избягвайте падането и скачането от височина по всякакъв възможен начин.
- Не преохлаждайте.
Следвайки всички тези правила, вие ще се предпазите и няма да се сблъскате с такова сериозно заболяване като остеохондроза. Всеки трябва да знае това!
Заключение
Всъщност остеохондрозата е опасно заболяване и ако не се лекува, ще има пагубен ефект върху други органи. Поради това е изключително важно лечението да започне навреме, а не да се чака, докато то се „разтвори" само по себе си. Ако откриете горните признаци в себе си, задължително посетете лекар. Не забравяйте, че остеохондрозата на гръбначния стълб, симптомите, лечението на които е описано в тази статия, не е изречение. С правилния подход към този проблем можете напълно да го спрете. Грижи се за здравето си!